والدین چگونه از زخمهای پنهان در دل فرزندشان پیشگیری کنند؟
عضو هیات علمی دانشگاه، با تأکید بر نقش حیاتی والدین در دوران بحران، اظهار داشت: در مواقع بحرانی، حفظ آرامش والدین نخستین قدم برای ایجاد احساس امنیت در کودک است.
به گزارش وابط عمومی دانشگاه، دکتر زهرا زنجانی افزود: آغوش، گفتوگو، حفظ روتین زندگی و استفاده از زبان مثبت مهمترین ابزارهای والدین برای کاهش تنشهای روانی کودکان محسوب میشوند.
وی تصریح کرد: برای کودکان زیر ۷ سال نباید از واژگان سنگین و مبهمی چون "دشمن"، "جنگ" یا "اسرائیل" استفاده کرد. در عوض، باید با زبانی ساده و اطمینانبخش وضعیت را توضیح داد.
دکتر زنجانی یادآور شد: در مورد کودکان بالای ۷ سال، گفتوگو درباره احساسات، شنیدن نگرانیها و پاسخدهی صادقانه و متعادل به سوالاتشان بسیار مؤثر خواهد بود.
به گفته وی، والدین باید همچنین تماس کودک با اخبار و تصاویر خشونتآمیز را محدود کرده و فرصتهایی برای تخلیه روانی و ابراز هیجانات مانند بازی، نقاشی و گفتگو فراهم کنند.
عضو هیات علمی دانشگاه خاطرنشان کرد: اگرچه کودکان توان پردازش بحرانهایی مانند جنگ را ندارند، اما با حمایت هوشمندانه و بهموقع خانواده، معلمان و متخصصان سلامت روان، میتوان آینده روانی یک نسل را نجات داد.
نظر دهید