به گزارش روابط عمومی دانشگاه، دکتر مهدی خیران در گفتگویی، با اشاره به این‌که تقریباً 90 درصد افراد در طول زندگی خود حداقل یک‌بار سردرد را تجربه می‌کنند، افزود: سردردها یکی از شایع‌ترین مشکلاتی است که افراد مجبور به مراجعه به پزشک می شوند.

وی، با اشاره به اینکه سردردها به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می شوند، تصریح کرد: سردردهای اولیه شامل سردردهای تنشی و میگرنی هستند که به ترتیب ۳۰ تا ۷۵ درصد و ۱۰ تا ۱۵ درصد از موارد سردرد را تشکیل می‌دهند.

دکتر خیران، با بیان اینکه سردردهای تنشی معمولاً ناشی از استرس و خستگی هستند، ادامه داد: سردرد های میگرنی یکی از ۱۰ بیماری ناتوان‌کننده بوده و می تواند به غیبت مکرر فرد از محل کار یا تحصیل منجر شود.

 متخصص مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی، به سردردهای ثانویه اشاره و تصریح کرد: این سردردها به دلیل وجود مشکلات زمینه‌ای مانند تومور مغزی، عفونت‌ها، مشکلات عروقی مغز یا ضربه‌های مغزی ایجاد می‌شوند و نیاز به توجه بیشتری دارند. 

وی، شروع سردرد در افراد بالای 50 سال، وقوع سردردهای شدید و ناگهانی و سردردهایی که با علائم سیستمیک مثل تب یا علایم عصبی مثل کاهش سطح هوشیاری یا تشنج همراه هستند را از نشانه‌های خطرناک سردردها عنوان کرد.

دکتر خیران گفت: با شناسایی عوامل محرک سردرد مانند خواب نامنظم، استرس و تغذیه نامناسب، می‌توان به کاهش شیوع سردرد کمک کرد.

عضو هیات علمی دانشگاه، خواب منظم، مصرف مایعات کافی، اجتناب از مصرف بیش از حد قهوه، ترک سیگار و الکل و مدیریت استرس را از جمله راهکارهای مؤثر در پیشگیری از سردردها دانست.

متخصص مغز و اعصاب دانشگاه، همچنین بر اهمیت مراجعه به پزشک در صورت تکرار سردردها تأکید کرد و افزود: درمان‌های مناسب می‌توانند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کنند.

دکتر خیران در پایان، از همه افراد خواست که به نشانه‌های سردرد توجه کنند و در صورت تکرار یا شدت سردردها، به پزشک مراجعه نمایند تا از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری شود.