به گزارش روابط عمومی دانشگاه، دکتر پیام یزدی‌پور گفت: کمردرد یکی از علل اصلی مراجعه به پزشکان در سراسر جهان است و میلیون‌ها نفر هر ساله از این عارضه رنج می‌برند. این مشکل می‌تواند تأثیرات قابل توجهی بر زندگی روزمره، توانایی کار و فعالیت‌های اجتماعی افراد داشته باشد.

وی، به تشریح علل مختلف کمردرد پرداخت و افزود: این عارضه می‌تواند ناشی از عواملی همچون ناهنجاری‌های ساختاری، آسیب‌های ناشی از تصادفات، مشکلات دیسک‌های بین مهره‌ای و حتی استرس و تنش‌های روزمره باشد.

 دکتر یزدی‌پور، همچنین به دو نوع اصلی کمردرد شامل کمردردهای مکانیکی که با فعالیت فیزیکی بدتر می‌شوند و کمردردهای غیرمکانیکی که معمولاً در زمان استراحت تشدید می‌گردند، اشاره کرد.

  جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات دانشگاه به همشهریان توصیه کرد در صورت بروز کمردرد، به هیچ وجه خوددرمانی نکنند و به پزشک مراجعه کنند.

 دکتر یزدی‌پور اظهار داشت: تشخیص دقیق و درمان به موقع می‌تواند از پیشرفت مشکلات و عوارض بعدی جلوگیری کند.

وی، همچنین به اهمیت تحرک و ورزش‌های مناسب در پیشگیری از کمردرد اشاره کرد و گفت: رعایت نکات ساده‌ای همچون حفظ وضعیت صحیح نشستن و ایستادن، تقویت عضلات کمر و شکم و انجام ورزش‌های سبک می‌تواند به کاهش خطر ابتلا به کمردرد کمک کند.

دکتر یزدی‌پور در پایان تأکید کرد: آگاهی و اقدام پیشگیرانه می‌تواند به بهبود کیفیت زندگی افراد کمک کند و از بروز مشکلات جدی‌تر جلوگیری کند.