به گزارش روابط عمومی دانشگاه، مهروز اشرفی، با بیان اینکه اشعه ماوراء بنفش (UV) شکلی از تابش غیریونیزان است که توسط خورشید و منابع مصنوعی ساطع می‌شود، افزود: سازمان بهداشت جهانی(WHO)   5 تا 15 دقیقه قرار گرفتن در معرض نور خورشید را 2 تا 3 بار در هفته جهت تولید ویتامین D  در بدن توصیه می کند، اما قرار گرفتن طولانی مدت را مضر می داند. 

 وی تصریح کرد: قرار گرفتن زیاد در معرض نور خورشید در مدت زمان کوتاه می تواند منجر به آفتاب سوختگی شود، در حالی که پیری زودرس و سرطان پوست از عوارض قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش در طولانی مدت است. 

وی ادامه داد: قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش خطر ابتلا به بیماری های بالقوه کور کننده چشم مانند آب مروارید و تخریب شبکیه چشم را افزایش می دهد و نیز می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی از جمله سرطان پوست شود و عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن و دفاع طبیعی پوست را سرکوب کند. 

وی، گذراندن مدت زمان طولانی در زیر نور خورشید (رفتن به ساحل، شنا و یا زندگی کردن در مناطقی که نور خورشید زیاد است)، داشتن سابقه آفتاب سوختگی جدی، افراد دارای پوست، مو و چشم های رنگ روشن، مصرف برخی از انواع داروهای خوراکی و موضعی مانند آنتی بیوتیک ها، قرص های ضد بارداری و محصولات بنزوئیل پراکساید، سابقه ابتلا خانوادگی به سرطان پوست و افراد با سن بالای 50 سال را از جمله عوامل خطر ناشی از اشعه ماوراء بنفش برشمرد. 

کارشناس دفتر نظارت وپایش مصرف فرآورده های سلامت محور معاونت غذا و دارو دانشگاه، گذراندن ساعات ابتدایی و میانی روز در صورت امکان در سایه ( تابش اشعه ماوراء بنفش بین ساعت 10 صبح تا 4 بعد از ظهر به اوج می رسد)، پوشاندن بازوها و پاها با لباس، استفاده از کلاه لبه پهن و عینک هایی که هم اشعه‌های UVA و هم UVB را مسدود می‌کنند و کرم ضد آفتاب با فاکتور محافظت در برابر آفتاب  30 (SPF) و بالاتر را از جمله اقدامات لازم در برابر اشعه ماوراء بنفش عنوان کرد. 

وی، با اشاره به اینکه از برنزه شدن خودداری کنید، اظهار کرد: افرادی که در دوران نوجوانی یا اوایل بزرگسالی شروع به برنزه کردن می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان پوست هستند.